Time менеджмент — управляй своим временем!

Знакомо ли вам чувство, когда сложно уснуть ночью из-за вороха мыслей в голове? И мне знакомо.
Человеческий мозг, работая, потребляет в 16 раз больше энергии, чем все остальные мышцы. Поэтому нужно уметь приводить мысли в порядок и отдыхать от разных «думок».
Как перестать прокручивать в голове одни и те же идеи и планы?

 

Планирование – отличный вариант организовать работу мозга и освободить его от лишнего. Но не достаточно взять блокнот и что-то в нем написать. Планирование – основа целой науки со своими законами под названием «Тайм-менеджмент». Все еще сомневаетесь? 87% успешных людей признаются, что имеют записную книжку с четко поставленными задачами.

 

Нет, вам не нужно бежать в магазин за умными книжками по Тайм-менеджменту. Достаточно следить за нашей рубрикой и брать на заметку советы. Результаты вы заметите сразу.

 

Чтобы из сегодняшней статьи вы извлекли «полезность», вот вам определение. Тайм-менеджмент – с англ. «время» и «организация». Т.е. это умение организовывать свое время так, чтобы выполнять большее количество задач без напряжения. Главным девизом нашей рубрики будет «работай меньше, успевай больше»! И я вас этому научу.

 

 

Для начала давайте познакомимся. Меня зовут Юлия. Я – специалист по рекламе, веб-разработчик студии «ДТВ», работаю с заказчиками, которые постоянно кричат «о горящих сроках». Поэтому мне просто необходимо уметь планировать время так, чтобы сдавать проекты вовремя. Кроме того, я разрабатываю свой ежедневник для тайм-менеджмента. Для этого я прошла курсы организации задач и прочитала много полезной литературы. И теперь спешу поделиться полезными лайфхаками с вами.

Оставайтесь на связи и следите за обновлениями!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here