Онлайн-тренировка: плоский живот


Первая онлайн-тренировка ДТВ  в фитнес-клубе «PRIME» вместе с тренером Раей Заико.

Выпуск посвящен восстановлению мыщц брюшного пресса после родов. Комплекс подобран с учетом особенностей послеродового периода. Упражнения универсальные и подойдут как мамочкам, так и не мамочкам.

Важно! Девочкам-мамочкам рекомендуется перед началом тренировки проконсультироваться с врачом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here